Rád bych upozornil veřejnost na to, že na základě odborných studií bylo zjištěno, že v současné době přibližně třetina populace v České republice trpí nedostatkem hořčíku v organismu. Tento závažný problém považuji za alarmující stav, který by mohl být jednou z příčin civilizačních onemocnění včetně těch nejvážnějších. Hořčík se totiž podílí na více než třech stovkách biochemických procesů v těle a mimo jiné řídí i dýchání. Jedním z projevů tetanického syndromu, což je již vážnější deficit magnézia, je třeba i křeč dýchacích svalů. Já osobně jsem tím prošel a mohu vám říci, že je to velice nepříjemná záležitost.

O deficitu hořčíku v organismu u obyvatel České republiky se můžete dočíst v pojednáních od MUDr. Zdeňka Zadáka CSc. Tento fundovaný odborník by vám mohl poskytnout podrobnější informace k tomuto tématu. Hořčík je minerál, který se v organismu ukládá do zásoby. Zásobní hořčík se však poměrně rychle vyplavuje ve stresových situacích, mezi nimiž má své místo i letní vedro. Zrychlené vyplavování magnézia v takovém počasí může vést k vážným zdravotním problémům včetně infarktu myokardu a cévní mozkové příhody. A toto je jeden z důvodů, proč bych doporučil instalaci klimatizace z Kralup nad Vltavou do míst, kde mohou tropická vedra do značné míry ovlivnit kvalitu lidského života.

V klimatizovaném prostředí se hořčík vyplavuje mnohem pomaleji a snáze se pak také doplní ve stravě nebo v potravinových doplňcích. Jestliže v tropickém vedru vychladíte místnost na příjemných 23 stupňů Celsia, můžete tu tropy přečkat mnohem lépe, neboť se sníží riziko vzniku zdravotních komplikací. Jestliže ale vycházíte z klimatizovaného prostředí do exteriéru, případně se navracíte zpět, musíte dodržet maximální teplotní rozdíl mezi oběma prostředími na hodnotě 5 stupňů Celsia, jinak by mohlo dojít k teplotnímu šoku, což by mohlo mít i vážné zdravotní následky.










